Modra svetloba je lahko tudi koristna

Avtor: Uredništvo, Objavljeno: 7. 10. 2025 05:07:00, Kategorija: Trendi

Modra svetloba povzroča težave, so rekli. Nekaterim pa tudi pomaga.

Modra svetloba je lahko tudi koristna
Nekaj let nazaj se je veliko govorilo o škodljivem vplivu modre svetlobe, ki jo oddajajo  naprave z zasloni. Kaj hitro so se na trgu seveda začela prodajati očala in filtri, ki to svetlobo blokirajo, razvijalci operacijskih sistemov za računalnike in mobilne naprave pa so te opremili tudi s funkcijami, ki jo omejujejo.

A vse očitno ni tako črno. Znanstveniki univerze v Arizone so ugotovili, da pa ima lahko modra svetloba tudi terapevtski učinek. Raziskava, ki so jo izvedli, je pokazala, da lahko tudi blagodejno vpliva na ljudi z blažjimi možganskimi poškodbami.

V raziskavi je sodelovalo 35 ljudi povprečne starosti 26 let, ki so v zadnjem letu in pol doživeli pretres možganov ali kakšno drugo blažjo obliko možganske poškodbe. 17 pacientov so šest tednov vsako jutro za pol ure »obsevali« z blago modro svetlobo, preostalih 18 pa z jantarno svetlobo kot placebo. Po končanem testu so vsi pacienti izpolnili vprašalnik, v katerem so ocenili različne simptome, povezane s poškodbo – depresijo, glavobole, utrujenost, težave s spanjem, spominom in koncentracijo. Analiza anket je pokazala, da so se neželeni pojavi v povprečju zmanjšali za 22 odstotkov, kar je glede na to, da gre za metodo zdravljenja brez zdravil, odličen rezultat.

Zaradi majhnega števila udeležencev zaenkrat seveda še ne moremo trditi, da je modra svetloba res koristna za lajšanje posledic možganskih poškodb, je pa vsekakor nekaj, kar je vredno podrobneje raziskati.

Znanstveniki so študijo predstavili prejšnji teden na 72. srečanju Ameriške nevrološke akademije, izvleček predstavitve pa lahko najdete na tem naslovu.  

Vir: American Academy of Neurology, slika je simbolična

preberite še to

Trendi
Je čas za spremembo koledarja?

Je čas za spremembo koledarja?

Tale komikova ideja enako dolgih in malce bolj logično poimenovanih mesecev se sploh ne zdi neumna.

Trendi
Kužki in baterije

Kužki in baterije

Pazite, kje puščate svojo polnilno baterijo, posebej če imate doma kužka.

Trendi
Silikon rešuje življenje

Silikon rešuje življenje

Silikonski prsni vsadki so spremenili pot naboja in ženski rešili življenje.

Trendi
So Omega-3 res tako zdrave?

So Omega-3 res tako zdrave?

Ali Omega-3 maščobne kisline res ščitijo pred srčno-žilnimi boleznimi in celo rakom? Kaj pravijo...

Trendi
Je megla (spet) kemično orožje?

Je megla (spet) kemično orožje?

Po spletu se ponovno širi teorija zarote, imenovana »fogvid-24«, ki je prvič zajela interne...

Trendi
Nevarnosti google-medicine

Nevarnosti google-medicine

Iskanje zdravstvenih nasvetov po internetu ni vedno najboljša ideja. Lahko vas celo stane življenja.

Trendi
Barva, ki hladi in zbira vodo

Barva, ki hladi in zbira vodo

Barva za strehe, ki lahko ohladi dom in hkrati pridobiva svežo vodo iz zraka, je tik pred komercialno uporabo.

Trendi
Prihodnost »urbanega smučanja«

Prihodnost »urbanega smučanja«

Zime so vse toplejše, snega vedno manj… Je to prihodnost smučanja v Sloveniji?

Trendi
Izvedljivo? Da... Neumno? Popolnoma...

Izvedljivo? Da... Neumno? Popolnoma...

Obstaja(la) je ideja, po kateri naj bi v Sahari ustvarili morje velikosti Slovenije. Z 213 jedrskimi bombami.

Trendi
Še je tu!

Še je tu!

Znanstveniki so našli čebelo velikanko, za katero so dolgo mislili, da je izumrla.

Trendi
Je odgovor 15? Ne...

Je odgovor 15? Ne...

Na prvi pogled preprosta uganka, ki pa se »zalomi« pri zadnjem številu in postane… z...

Trendi
Sončne elektrarne delujejo, a le...

Sončne elektrarne delujejo, a le...

Kaj nam bodo sončne elektrarne, če smog ne bo prepuščal sonca do njih?