Dieta za večjo plodnost

V zahodnem svetu znanstveniki pri moških že dobra štiri desetletja beležijo zmanjševanje števila spermijev v izlivu in s tem manjšo plodnost. Pravega razloga do sedaj še niso našli, najnovejše raziskave pa kažejo na to, da bi krivec lahko bila – hrana.

Do te ugotovitve je prišla skupina danskih znanstvenikov, ki so raziskovali povezavo med načinom prehranjevanja in moško plodnostjo. V okviru študije so analizirali prehranske navade 2935 mladih danskih moških in ugotovili, da so tisti, ki so uživali veliko rdečega mesa, pražene hrane in sladkorja, imeli v povprečju precej nižje število semenčic (od 109 do 139 milijonov) napram tistim, ki so jedli več perutnine, zelenjave in sadja (od 146 do 183 milijonov).

Torej – če hočete imeti veliko število spermijev, potem zdravo jejte, a si tu in tam privoščite kak sendvič, saj ti, kot je pokazala študija, pospešijo njihovo gibanje, bolj vegetarijansko usmerjena hrana pa ima menda za posledico bolj pravilno oblikovane semenčice.

Vir: Inverse